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5 Razones para comer pan durante el embarazo

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El embarazo es una fase de la vida llena de felicidad y expectación. Saber que vas a traer un niño al mundo, otorga un papel de responsabilidad a la madre en todos los aspectos, pero sobretodo en la alimentación. Siempre es aconsejable escuchar los consejos del médico que siga tu embazado, para c...
Lo que no puede faltar en Semana Santa

Lo que no puede faltar en Semana Santa

La Semana Santa y Pascua son unas fechas para disfrutar y compartir con los que más quieres. Además, son muchos los que las viven con devoción y pasión por su gran carga tradicional. Este año un poco diferentes, por la situación que estamos viviendo ante el COVID 19, pero no por ello menos import...
Un dulce Día del Padre

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Se acerca el Día del Padre y siempre pensamos en sorprender a ese pilar tan importante de nuestra vida que es nuestro papá. Desde niños aprendemos que nuestro padre siempre está ahí para ayudarnos y apoyarnos en los momentos difíciles y por supuesto, que nunca te fallará. De ahí que celebrar este...
Tendencia en alimentación 2020 - Comida "Cruelty Free"

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Si el 2019 nos dejó momentos inolvidables como los protagonizados por Greta Thunberg en su defensa por el cambio climático, igual de sonoro han sido las innumerables acciones que han llevado a cabo los animalistas de todas partes del mundo para luchar en defensa de los animales. Estas fuertes re...
Tartas de San Valentín hechas con amor

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El día de San Valentín está al caer y ¿todavía no sabes cómo dar un toque romántico a la velada? Como todo se conquista con el paladar, queremos proponerte algunas ideas para hacer del 14 de febrero un día inolvidable. En La Colegiala trabajamos a diario para estar presentes en el día a día de n...
Érase una vez, una comida saludable después de Navidad

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La pesadilla después de las Navidades, la báscula. Si te has dado rienda suelta a la mandíbula para saborear toda la riqueza gastronómica de la Navidad, ahora toca apretarse el cinturón. No con esto queremos decir dejar de comer, pero manteniendo una dieta equilibrada y haciendo algo de deporte p...