En pleno verano a 40° a la sombra en toda España e incluso a más en nuestra querida Murcia, lo que más te apetece son alimentos fresquitos y platos del día que alimenten pero que no sean pesados. En La Colegiala nos sentimos como tú, con el calor parece que la energía nos falte. Por eso, parar e...

Aunque parezca un término muy novedoso, el Realfooding nació hace unos años en otros países. Este movimiento está produciendo una revolución entre aquellos que apuestan por una alimentación sana, su popularidad la debe a la gran viralidad que está consiguiendo en redes sociales, sobre todo en Ins...